Личные финансы

На дворе осень и дни становятся короче и короче. Мы видим все меньше солнечного света, в облачную погоду на улицах становится мрачно даже днем. Мрачная погода находит свое отражение в нашем настроении.

В психиатрии для этого явления существует специальный термин – сезонное аффективное расстройство. В результате этого расстройства ухудшается настроение и активность человека, а, следовательно - и эффективность его работы. Вот несколько советов с сайта "Здоровая еда" о том, чем можно разнообразить свой рацион, чтобы сохранить боевой дух

Есть люди, которые строят массу планов, выполнить которые, к огромному сожалению, не представляется возможным. Не считаете ли вы себя таким? Бывали ли у вас ситуации, когда вы давали себе обещание (например, в начале года), но по тем или иным причинам не смогли его выполнить? Казалось ли вам, что жизнь входит в колею, как вдруг какая-то непредвиденная ситуация выбивает вас из нее? Если вы ответили положительно хотя бы на один вопрос, эта заметка может быть вам полезна.

Сегодня я хочу поделиться с вами простой идеей по повышению личной эффективности. Скорее всего, я не открою Америки и не изобрету велосипед, но, надеюсь, она будет кому-то полезна. Сразу хочу предупредить гуру GTD и прочих методик — этот метод, в основном, нацелен на людей, только вступивших на тропу повышения личной эффективности, стол которых завален бумагой, количество заданий огромно, а за что браться — они просто не представляют.

Несмотря на замедление экономики, цены в магазинах падать не спешат. Более того, как вы могли заметить, рост цен на продукты питания не может сдержать ни падение цен на нефть, ни укрепление национальной валюты. Продукты дорожали и продолжают дорожать. Что-то мне подсказывает, что в будущем ситуация не изменится. Можно долго рассуждать о причинах повышения цен и тенденциях развития ситуации с привлечением экспертов, но одно ясно совершенно определенно - настало время экономить.

Вот некоторые способы экономии в супермаркете:

Многие офисные сотрудники считают, что было бы здорово работать дома. Можно было бы работать в любимой пижаме, пить кофе, слушать ту музыку, которая нравится и, конечно же, вставать в 8:55 и быть на рабочем месте к девяти часам...

Именно поэтому, если вы уговорите начальника на частичную или постоянную работу дома или начнете собственное дело, вы чувствуете вдохновение. Ведь вы знаете, что вы сможете сделать больше и непременно будете счастливее.

Вспомните, наверняка у вас бывали ночи, когда сон назвать успешным было никак нельзя: было слишком жарко, слишком холодно, вы вскочили посреди ночи, вспомнив что-то важное… В результате – вы не выспались, и весь день идёт под откос. Вам трудно сосредоточиться, вы постоянно зеваете, раздражаетесь, всё валится из рук, настроения нет… Картина, прямо скажем, нелицеприятная. Именно поэтому важно хорошо заснуть и выспаться. Вот несколько простых советов, которые позволят вам этого достичь:

Откройте шкаф, кладовку, ящик стола. Скорее всего, вы найдёте там массу ненужных вещей, которые лежат там «на всякий случай», потому что могут «вдруг пригодиться». Скопления таких вещей превращаются в горы хлама, которые мешают нам двигаться дальше. Часто люди, которые пытаются наладить своё финансовое положение, не выкидывают ненужные вещи только потому, что боятся необходимости тратить деньги ещё раз, когда выкинутая вещь всё-таки понадобится. На самом же деле, избавившись от ненужных вещей, вы не только не потеряете, но и выиграете.

Говорят, что "Стресс - не более чем социально приемлемая форма психического расстройства" (Ричард Карлсон).
На самом деле, стресс - это очень плохо. Он может настигнуть вас на рабочем месте и найти выход самым неподходящим способом. Когда стресс наносит удар очень важно иметь в запасе несколько методик, которые помогут вам быстро разобраться со своими эмоциями на длительное время. Это поможет вам избежать приступов ярости, бессонных ночей и опустошительных набегов на холодильник, обычно вызываемых стрессом.

Вчера, когда простые советские граждане отмечали день рождения В.И. Ленина, вся «прогрессивная» общественность отмечала «День Земли». Эта акция менее опасна, чем приснопамятный «Час Земли», однако, не менее бестолкова — экономия ресурсов на протяжении одного дня отнюдь не покрывает массовое их изничтожение все остальные 364 дня года. Именно поэтому, сегодня, когда «День Земли» прошёл и его тема среди «прогрессивной» общественности вроде бы перестала быть актуальной, я хочу призвать вас к ежедневному бережному обращению с природными ресурсами. Кроме того, что вы оставляете чуть больше шансов выжить своим потомкам, вы также сможете неплохо сэкономить на этом. Приведу ниже лишь некоторые из примеров:

Сейчас по всем каналам новостей широко рекламируется акция Всемирного фонда дикой природы (WWF) под названием "Час Земли". Акция призывает выключить свет в субботу, 28 марта, в 20:30 на один час. Этой совершенно бестолковой акцией псевдо-экологи планируют "привлечь внимание к проблеме изменения климата". Очевидно, проблема эта связана с чрезмерным потреблением электроэнергии. Давайте разберёмся, почему я назвал акцию бестолковой и настоятельно не рекомендую вам принимать в ней участие.

Народ наш не унывает и продолжает веселиться не порядком подзаезженную тему кризиса. Давайте улыбнёмся вместе, ведь есть мнение, что улыбка помогает победить любые невзгоды!

Как всем известно, есть лишь два пути повышения материального благосостояния – это сокращение расходов и повышение доходов. Конечно же, лучше всего следовать в разумной мере обоими путями, но, как это ни странно, многие начинают бездумно экономить на всём, иногда доходя до абсурда. Почему странно? Да потому, что вы не можете экономить больше, чем зарабатываете, за вычетом естественных потребностей. А вот пределов дополнительного заработка практически нет…

Есть ряд вопросов, которые не принято задавать людям, причём не только посторонним, но и относительно близким. Это, конечно же, вопросы о деньгах. Не задумывались ли вы о том, почему эта тема настолько табуирована? Мне кажется, ответ кроется не только в интимности таких вопросов, и даже не в том, что раскрытие информации о личных финансах может привести к убыткам и т.п. Я думаю, многие просто боятся таких вопросов, другие назовут вас занудой. Но смогут ли они ответить на них?

И снова немного юмора, дабы чуть-чуть раскрасить общую напряженную экономическую ситуацию - Неопубликованное интервью супруги российского министра журналу "Работница".

Как бы не нравилась вам ваша работа, как бы заботлива не была ваша компания, случаются моменты, когда вы чувствуете себя угнетенно. Подавленность мешает работать, вы сбрасываете звонки, прячетесь от начальства и хватает вас только на выдумывание повода для того, чтобы уйти домой. Не стоит унывать, ниже я приведу несколько простых советов, которые помогут зарядиться энергией и стремлением к новым свершениям.